巾幗綻芳華?健康伴我行——福建省奧體中心開展三八婦女節(jié)全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)
春風(fēng)送暖，芳華綻放。為慶祝第116個(gè)“三八”國際婦女節(jié)，普及科學(xué)健身理念、傳遞健康生活方式，3月7日上午，福建省奧林匹克體育中心聯(lián)合福建省社會(huì)體育指導(dǎo)員科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)驛站、福建華武功夫中心在中心西廳一樓舉辦“巾幗綻芳華·健康伴我行”全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。本次活動(dòng)吸引近100名健身氣功愛好者及健身群眾踴躍參與。
活動(dòng)涵蓋太極拳公益指導(dǎo)課和國民體質(zhì)測(cè)試兩部分內(nèi)容。在太極拳公益指導(dǎo)課環(huán)節(jié)，來自志愿服務(wù)驛站的國家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員、專業(yè)太極拳教練現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，圍繞簡(jiǎn)化太極拳、八段錦、養(yǎng)生樁等養(yǎng)生健身項(xiàng)目進(jìn)行示范帶練。在場(chǎng)參與的女性同胞們紛紛表示，這些養(yǎng)生健身項(xiàng)目動(dòng)作舒緩圓活、通俗易懂，跟練后便可輕松上手。現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松和諧，大家在一招一式中感受傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力，暖意融融。
隨后，專業(yè)測(cè)試人員為到場(chǎng)的健身愛好者提供一站式體質(zhì)測(cè)試、報(bào)告解讀，并針對(duì)女性常見健康與體態(tài)問題，提供健身指導(dǎo)方案。同時(shí)，工作人員向到場(chǎng)群眾發(fā)放科學(xué)健身宣傳手冊(cè)，引導(dǎo)大家樹立主動(dòng)健康、科學(xué)健身的意識(shí)。
此次活動(dòng)緊扣節(jié)日主題與民生需求，將全民健身志愿服務(wù)落到實(shí)處，既豐富了女性群眾的精神文化生活，也進(jìn)一步提升了大家的健康素養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)獲得感。
